Nogomet, privlačna rekreacija

Nogomet je privlačna rekreacija , ki ne zahteva veliko. Vendar lahko nogomet veliko daje, ter je priljubljen rekreacijski šport . Toliko bolj, kolikor bolj organizirano poteka. Načeloma lahko rekreacijski nogomet počnemo kjerkoli, igralno površino lahko preprosto določimo na travniku, parkirišču ali drugem razpoložljivem mestu. Vse skupaj pa postane bolj resno, ko se rekreativci združijo v ekipo ter sodelujejo na organiziranem prvenstvu. Gre za prvenstvo, ki združuje več ekip primerljivega ranga. Tekmovanja potekajo po določenem vrstnem redu ter imajo natančno določen urnik in pravila. V tem primeru rekreacijski nogomet doseže velik napredek, za igralce je to resna rekreacija. Pomen takšnega igranja je predvsem v redni in intenzivni vadbi, ki koristi čisto vsakemu človeku. Nogomet je v tem primeru lahko zgolj motivacija, da se človek sploh odloči za reden trening ter redna tekmovanja.

Praktično postane pravi športnik, čeprav na razmeroma nizki zahtevnostni ravni. Gledano z vidika nogometa, ki ga sicer poznamo in gledamo. Vendar pri tem ne smemo podcenjevati nogomet na nižji ravni. Igralcem je igra zgolj sprostitev, poleg tega pa so obremenjeni s poklicem ter drugimi obveznostmi. Kar ni značilnost profesionalcev, ki igrajo nogomet na bistveno višjem zahtevnostnem nivoju. Njihova zadolžitev je igrati nogomet ter se nanj pripravljati. Sicer pa nimajo takšen pester in zahteven urnik, kot nogometni igralci na nižjih zahtevnostnih nivojih. Pomembno pri igranju takega nogometa je predvsem, da se udeleženci rekreirajo ter niso zaležani in neaktivni državljani. Ritem tekmovanja je zahteven za usklajevanje z drugimi obveznostmi, vendar pridobi življenje na kakovosti in pestrosti. Razpoložljiv prosti čas je dobro izkoriščen, igralec oziroma nastopajoči ima boljšo kondicijo, je bolj odporen na fizične in mentalne obremenitve ter je na splošno bolj zdrav. Na boljše se spremeni tudi njegovo prehranjevanje, počitek ter zasebno življenje. Našteto je seveda zahteva optimalnost, prilagoditve ter postavitev prioritet. Nogomet je priložnost za organizirano rekreacijo mnogim osebam, ki želijo izboljšati gibalne sposobnosti.